Latest Posts

มีรถฟังทางนี้!จอดมั่วเจอยก ปรับหนัก-ดีเดย์ปลายปี60

“ตำรวจ” ร่างระเบียบใหม่ให้เอกชนช่วยดำเนินการค่ายกรถพร้อมค่าจัดสูงลิ่วจากเดิมจ่ายแค่ 1,200 บาท คาดประกาศใช้ก่อนสิ้นปี 60 พล.ต.ท.วิทยา ประยงค์พันธ์ ผู้ช่วยผู้บัญชาการสำนักงานตำรวจแห่งชาติ(ผช.ผบ.ตร.) กล่าวว่า สำหรับความคืบหน้าในการร่างระเบียบให้เอกชนเข้ามายกรถผู้ที่กระทำผิดกฎจราจรมีความคืบหน้าไปกว่าร้อยละ 90  

ตลาดเกาะกลอย

“ตลาดเกาะกลอย” เป็นตลาดน้ำเปิดใหม่ขนาดกะทัดรัด ถือเป็นแหล่งพักผ่อนแห่งใหม่ของชาวระยอง ที่นี่เป็น ชุมชนเล็กๆ ที่ประกอบไปด้วยเรือนบ้านร้านตลาดที่อยู่กันอย่างเอื้ออาทร เหมือนความที่เราตั้ง บ้านเรือนรวมหมู่อิงกระแสสายน้ำ มีมิตรจิตมิตรใจในการใช้ชีวิต มีตลาดเป็นแหล่งแลกเปลี่ยนซื้อขายหล่อเลี้ยงชุมชนให้เจริญเติบโต ผ่านยุคสมัยมากระทั่งปัจจุบัน

การบริโภคแคลเซียมที่ถูกต้อง

ศาสตราจารย์ ดร.นพ.นรัตถพล เจริญพันธุ์เมธีวิจัยอาวุโส สกว. หัวหน้าหน่วยวิจัยด้านแคลเซียมและกระดูกคณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล เป็นเวลากว่า 20 ปี ที่สำนักงานกองทุนสนับสนุนการวิจัย (สกว.) ให้การสนับสนุนและผลักดันให้เกิดงานวิจัยบูรณาการด้านแคลเซียมและกระดูกมาอย่างต่อเนื่อง ล่าสุดหน่วยวิจัยด้านแคลเซียมและกระดูก และภาควิชาสรีรวิทยา คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

สอบข้าราชการ สธ.ไม่เสร็จ

รองปลัด สธ.เผยผลสอบ ข้าราชการลวนลาวเจ้าหน้าที่หญิงยังไม่แล้วเสร็จ เนื่องจากขยายผลสอบเพิ่ม กรณีการล็อบบี้ทางคดี หวังชี้แจงสังคมในคราวเดียว คาดเสร็จศุกร์นี้ หวั่นคนมาช่วยกัน แต่เป็นผลมาจากองค์กรสตรีร้องขอสอบคนที่พัวพันเพิ่ม

อ่าวปะการัง

อ่าวปะการังเป็นแนวปะการังน้ำตื้นห่างจากอ่าวกิ่วประมาณ 500 เมตร ปัจจุบันเป็นที่ตั้งของนิมมานรดีรีสอร์ท รีสอร์ทสวยแห่งหนึ่งของเกาะเสม็ดที่เหมาะทั้งดำน้ำ ตกปลา ตกหมึก ชมพระอาทิตย์ขึ้นและตกบนจุดชมวิวแหลมกุดช่วง พฤศจิกายน – ธันวาคม นักตกปลาจะเยอะเป็นพิเศษ ฤดูล่าปลาอินทรีย์ โดยเฉพาะแก่งหินต่างๆ มีปลาร่องจันทร์ชุกชุมมาก

เข็มขัดรัดหลัง

ถาม : พิยดา/สมุทรปราการ ดิฉันทำงานโรงงานอุตสาหกรรม มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของคนทำงาน ดังนี้ ๑. ที่โรงงานมี back support ไว้ให้พนักงานเบิก แต่ต้องให้ทางห้องพยาบาลพิจารณา และยังไม่มีเกณฑ์ที่จะใช้ในการตัดสินใจให้ใส่หรือไม่ใส่เสื้อเกราะ เท่าที่ทำได้คือถ้าบาดเจ็บมาเดี๋ยวนั้นก็จะให้ใส่ในระยะสั้นๆ แล้วนัดตรวจติดตาม พร้อมทั้งสอนวิธีบริหารร่างกายซึ่งดูจากหมอชาวบ้าน หรือใช้ท่า straight rising leg test ที่ให้นอนหงายยกขาขึ้นตรงๆ ทดสอบ ถ้ามีอาการเจ็บชัดเจนก็จะให้ใส่ แต่ไม่ค่อยมั่นใจ อยากได้ “เกณฑ์ที่จะใช้ตัดสิน” คือพยายามบอกให้ไปพบแพทย์เฉพาะทางก่อนก็ไม่ยอมไปกัน ๒. พนักงานอีกโรงงานทำเกี่ยวกับตัดเย็บเสื้อผ้าสำเร็จรูป ที่นั่งของพนักงานเป็นเก้าอี้ที่ไม่มีพนัก แล้วต้องนั่งทำงานกันวันละกว่า ๑๐ ชั่วโมงทุกวัน เคยคุยกับเขาว่าจะเสี่ยงกับ “ปวดหลัง” เขาก็พูดทำนองว่าโรงงานอื่นก็นั่งแบบนี้ ไม่เห็นเป็นไร

วัดกลางธรรมสาคร (วัดกลาง)

วัดโบราณที่มีมาตั้งแต่สมัยกรุงศรีอยุธยาโดยไม่ปรากฏชื่อผู้สร้าง ความโดดเด่นของวัดนี้คือพระอุโบสถที่มีลวดลายรูปปั้นสวยงาจับตา อีกทั้งภายในยังเป็นที่ประดิษฐานพระประธาน อันเป็นพระพุทธรูปปูนปั้นปิดทองพุทธลักษณะงดงาม ตามแบบศิลปะรัตนโกสินทร์ตอนต้นผสมศิลปะลาวหลวงพระบาง นอกจากนี้คุณจะได้ชื่นชมจิตรกรรมฝาผนังที่เก่าแก่หายากสมัยรัตนโกสินทร์ตอนต้นอีกด้วย โดยภาพดังกล่าวเล่าเรื่องพระเวสสันดรชาดกและเทพชุมนุม และยังมีอาคารพิพิธภัณฑ์ขนาด 2 ชั้น จัดแสดงวัตถุโบราณ เครื่องใช้โบราณ ดาบน้ำพี้ ตู้พระไตรปิฎกและ พระเครื่องขนาดและปางต่าง ๆ ไว้ให้ชมกันเป็นขวัญตา

กล้ามเนื้อไม่แข็งแรง

ถาม : พิทยากร/กรุงเทพฯ ปัจจุบันอายุ ๘๐ ปีแล้วป่วยด้วยอาการเหนื่อยจากเลือดเลี้ยงหัวใจไม่พอ และเมื่อยสันหลัง ๒ เส้นที่เป็นกล้ามเนื่้อ ๒ ข้าง กระดูกสันหลัง อาการปวดมักเป็นหลังกินอาหารเช้า เที่ยง และเย็น ปวดอยู่ประมาณ ๓๐ นาทีก็หาย เมื่ออาการปวดหายจะมีอาการตามมาอีกคือ เวียนศีรษะใจสั่นเล็กน้อย เป็นมาประมาณ ๒ ปีแล้ว ไปรักษาที่โรงพยาบาลได้ยาคลายกล้ามเนื้อมากินก็ไม่หายอาการยิ่งหนักขึ้น ทรมานมาก ขอคำแนะนำด้วยว่าจะต้องทำอย่างไร